🔹 ඔබේ ජීවිතය එක තැන හිර වෙලාද? ඔබට සතුට ගෙනදෙන පුද්ගලයින් සහ ක්‍රියාකාරකම් වලින් ඔබ ටිකෙන් ටික දුරස් වෙනවාද? ඔබට විශාල තනිකමක්, පාලුවක් සහ හිස් බවක් දැනෙනවාද?

​

🔹 ඔබේ ආදර සම්බන්ධතා, දෙමවුපියන් හා පවුලේ අය සමග ඇති සම්බන්ධතා, දරුවන් සමග ඇති සම්බන්ධතා නිරෝගී නැති බව ඔබට දැනෙනවාද? බාහිරින් උපකාර ලබාගතහොත් මේ තත්වය වෙනස් කිරීමට හැකි බව ඔබට හැගෙනවාද?

​

🔹 ඔබේ මනසේ නිරෝගී බව නැතිවෙලාද? ඔබේ සිත නිසා කයත් ලෙඩ වෙලාද? ඔබේ නින්ද සහ ආහාර රටා යහපත් නැතිද? ඔබ මත්පැන් හා මත් ද්‍රව්‍යය වලින් සතුට සොයනවාද?

​

🔹 ඔබ ඉතාම අරගලකාරී කාලයක් පසුකරමින් යනවාද? ඔබේ ජීවිතය මේ මොහොතේ බරපතල වෙනස්කම් වලට ලක්වෙමින් තිබෙනවාද?

​

🔹 ඔබේ හැගීම් ඉතා උද්වේගකාරී ලෙස, ක්ෂණිකව වෙනස් වෙනවාද? ඔබ ඔබටම හානි කරගන්න සිතනවාද? අන් අයට හානි කිරීමේ සිතිවිලි ඇති වෙනවාද? ඔබේ මනස ඔබේ පාලනයෙන් ගිලිහී ගිහින්ද?

​

🔹 ඔබේ ආකල්ප, හැසිරීම් රටා, රිනාත්මක පුරුදු, ජීවිතය ගැන සිතන ආකාරය ආදිය වෙනස් කරගැනීමට ඔබට අවශ්‍යද?

​

🔹 ඔබට ඇහුම්කන් දෙන්න, ඔබව තේරුම් ගන්න පුළුවන් කෙනෙක් නොමැති නිසා හිතේ හිරකර ගත්තු හැඟීම්, වේදනාවන් ගැන කතා කරලා යම් තරමක හෝ මානසික නිදහසක් ලබන්න ඔබ කැමතිද?

​

අපි හැමෝගෙම හිත් වල මොකක් හරි හිර කරගත් දුකක් තියෙනවා... කියන්න විශේෂ කතාවක් තියෙනවා...

ඔබ ඔබවම නොසලකා හරින්න එපා... සුවපත් වෙන්න ඔබට අවස්ථාවක් දෙන්න,

​ඔබේ කතාව අපට කියන්න!

​